QQ 安装与基础使用教程：登录、聊天、文件传输、群管理

Windows 7/8/10/11 或 macOS 10.13+，建议 4GB 以上内存，硬盘空间约 800MB（含聊天记录），需要稳定的互联网连接。

打开浏览器访问 QQ 官网 im.qq.com，点击"立即下载"按钮下载安装包（QQSetup.exe，约 200MB）。双击运行安装包，选择安装目录（建议不要装在 C 盘，可选 D:\QQ），点击"立即安装"按钮等待完成（约 1 分钟），然后点击"登录 QQ"。

访问 QQ 官网 im.qq.com，点击"立即下载"下载安装包（QQ.dmg，约 220MB）。双击打开 DMG 文件，将 QQ 图标拖入 Applications 文件夹。在 Launchpad 中找到 QQ 点击打开。

QQ 电脑版支持多种登录方式：QQ 号+密码登录、手机号+验证码登录、微信扫码登录（需绑定 QQ）。输入账号密码后点击"登录"按钮，首次登录可能需要手机验证。

文字聊天：在左侧好友列表中选择联系人，在右侧输入框中输入文字按 Enter 发送。

语音/视频通话：点击聊天窗口右上角的"视频"图标，选择"语音通话"或"视频通话"。

屏幕共享：视频通话中选择"分享屏幕"，可选择全屏、窗口或区域共享。

文件传输：点击输入框上方的"文件"图标，选择要发送的文件（支持拖拽），单个文件最大 4GB（会员可达 8GB）。

创建群聊：点击主面板"+"号 → "创建群聊"，选择群类型（聊天群/讨论组），设置群名称和介绍。

群管理：群主/管理员可设置群公告、群文件、群相册，管理群成员（禁言/踢出/设置管理员）。

群文件：群成员可上传文件到群文件空间，支持在线预览和下载。

QQ 和微信有什么区别？QQ 功能更丰富（群文件、屏幕共享、远程控制），适合办公和大型群聊；微信更简洁，适合日常通讯。两者可以同时使用。

聊天记录会同步吗？QQ 支持消息漫游（免费 7 天，会员可延长），多设备聊天记录自动同步。

如何避免广告推送？QQ 设置 → 权限管理 → 关闭"推荐消息"和"资讯推送"。

QQ 占内存吗？正常运行时约占 300-500MB 内存。如果聊天记录较多，内存占用会增加。